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SUMMARY:Balance statt Dauerstress
DESCRIPTION:Kopf frei im Familienalltag – Mental Load erkennen\, Stress reduzieren und neue Kraft gewinnen.  \nEin wissenschaftlich fundiertes Präventionsprogramm für Mütter zur Stärkung von Selbstfürsorge\, Resilienz und mentaler Gesundheit. \nBalance statt Dauerstress – Mental Load erkennen und gesund bewältigen \n👩‍🎓 Kursleitung: Psychologin (M.Sc.) & ZPP-zertifizierte Kursleiterin für multimodales Stress- und Ressourcenmanagement \n125\,00 € für 8 Kurseinheiten➡️ Das sind nur 15\,60 € pro Einheit \n✔ Mental Load verstehen und reduzieren✔ Stress wirksam begegnen✔ Selbstfürsorge stärken✔ Mehr Energie für Familie\, Beruf und dich selbst✔ Wissenschaftlich fundiert & alltagstauglich \n📌 Präventionskurs nach § 20 SGB V📌 Krankenkassenzuschuss möglich \nWeniger organisieren. Mehr leben.Mehr Klarheit. Weniger Stress. Mehr du. \nDurchführung ab 5 TeilnehmerInnen 
URL:https://your-safe-haven.de/kurse/balance-statt-dauerstress/
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CATEGORIES:ZPP Kurs
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