Dein Kurs für mentale Stärke in Zeiten des Umbruchs. Schule fertig – und jetzt? Der Online-Präventionskurs „Zwischen Abschluss & Aufbruch“ gibt dir das mentale Fundament, um Leistungsdruck, Unsicherheit und große Entscheidungen souverän zu meistern. Wissenschaftlich fundiert. Live. Auf Augenhöhe. Geprüfte Qualität, geförderte Teilnahme Der Kurs ist ZPP-zertifiziert nach § 20 SGB V – das geprüfte Konzept wird von allen […]
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Kopf frei im Familienalltag – Mental Load erkennen, Stress reduzieren und neue Kraft gewinnen. Ein wissenschaftlich fundiertes Präventionsprogramm für Mütter zur Stärkung von Selbstfürsorge, Resilienz und mentaler Gesundheit. Balance statt Dauerstress – Mental Load erkennen und gesund bewältigen 👩🎓 Kursleitung: Psychologin (M.Sc.) & ZPP-zertifizierte Kursleiterin für multimodales Stress- und Ressourcenmanagement 125,00 € für 8 Kurseinheiten➡️ […]